im Rhythmus der Jahreszeiten
Im Rhythmus der Natur zu leben, macht SINN. Mit diesen Workshops wirst du deine BeWEGung dem Jahreslauf anpassen. Du kannst dem natürlichen Energiefluss folgen und Körper und Seele stärken.
Grundsätzlich gilt: Die Workshops sind für alle geeignet. Unabhängig davon, dass Übungsvarianten und der Einsatz unterschiedlicher Hilfsmittel verschiedene Intensitäten ermöglichen, „trainierst“ du hier noch ganz andere Ebenen. ☺
Dauer: zirka drei Stunden (inkl. 15 Minuten Pause)
Kosten: Mitglieder des SC Weßling: 18 Euro/Workshop
Nicht-Mitglieder: 30 Euro/Workshop
Trainerin: Anne Thoma
B-Trainerin für Fitness und Gesundheit, Aerobic-Instruktorin, Yoga-Lehrerin
Anmeldung: Anne.thoma@gmx.de oder geschaeftsstelle@sportclub-wessling.de
Mitbringen: Getränk, Sportkleidung und was zum Drüberziehen für Stretch/Entspannung,
- Neuester Termin
Freitag, 26. 06. 2026, 18.00 – 21.00 Uhr