3fache Power in einem Kurs für Rückengesundheit und Fitness. Ein vielseitiger Mix aus: 20 Min. Cardio- und Kreislauftraining für Stabilität und Kraft für die Beine, 20 Min. Pilates mit Schwerpunkt Kräftigung des Rumpfes und 20 Min. Yoga zum Stretchen und Entspannen.
Donnerstag 17:45 – 18:45 Uhr mit Sylvia Bender im Vereinsheim
Mit Tanja Linhard, am Diestag von 19:30 bis 20:00 Uhr. Zweimal gratis. Start am 27.09.2022.
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem durch aktive Anspannung der Tiefenmuskulatur der Rumpf stabilisiert und gekräftigt wird. Das Training funktioneller Bewegungsabläufe fördert die Beweglichkeit und eine gute Haltung. Die Bewegungen werden bewusst und kontrolliert ausgeführt und finden hauptsächlich auf der Trainingsmatte statt.
Der Wahnsinn! Die Handballherren des SC Weßling holen mit neuem Trainer und mannschaftlicher Geschlossenheit die Meisterschaft und steigen in die Bezirksliga auf! Niemand hätte einen solchen Erfolg Anfang Dezember 2021 für möglich gehalten, denn gerade erst hatten die Handballherren des SC Weßling das Spitzenspiel gegen den TSV Alling…
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Tine von Tein bietet im Vereinsheim an:
Hatha-Yoga – Entspannung für Körper, Geist und Seele
Dienstags 18.30 bis 19.30 Uhr, 10 x 60 Minuten, 140 Euro, Beginn: 22.03.2022
Ein Mix aus kräftigenden und dehnenden Übungen hilft dabei, eine bessere Beweglichkeit
und Aufrichtung des Bewegungsapparats zu erreichen. Durch atemzentriertes Üben können zunehmend Spannungszustände erkannt und der Geist in Ruhe gebracht werden.
Dieser von vielen Krankenkassen unterstützte Präventionskurs ist auch für Anfänger geeignet.
Infos und Anmeldung bei Tine von Tein, yoga@tinevontein.de oder 08153/916567
Tanzen im SCW, montags Anfänger 18:00 bis 19:00 Uhr, Fortgeschrittene I 19:00 bis 20:00 Uhr, Fortgeschrittene II 20:00 bis 21:00 Uhr.
Pilates, dienstags 20:00 bis 21:15 Uhr.
Kreativer Kindertanz (4 bis 7 Jahre), mittwochs 15:00 bis 16:00 Uhr.
Kickboxing-Fitness mit Silvia Bender, donnerstags 19:15 bis 20:30 Uhr.
Alle Kurse unter Einhaltung der aktuellen Corona-Maßnahmen und Hygienekonzepte, siehe unten.
Soccer for Life Foundation
Liebe Sportfreunde.
Ich heiße Valentina, bin 18 Jahre alt und komme aus Weßling.
Seit Anfang Oktober bin ich als Freiwillige in Bweyogerere, einem Vorort von Kampala, Ugandas Hauptstadt.
Meine Aufgabe bei der Soccer-for-Life-Foundation, ist Fußballtraining für die U10 zu geben, aber auch Englisch, Deutsch und Mathe zu unterrichten, um die Corona-Schließung der Schulen seit einem Jahr etwas abzufedern.
Die Soccer-for-Life-Foundation ist eine Stiftung, die sich für Kinder sowohl im Profifußball als auch im Bereich Schule und Bildung einsetzt.
Die Foundation braucht dringend finanzielle Mittel, um z.B. Fußbälle, Trainingshütchen oder Schultafeln zu kaufen. Derzeit gibt es z.B. für 60 Kinder gerade mal fünf Fußbälle.
Spenden könnt Ihr über die Hilfsorganisation des ASC Göttingen, über die ich nach Bweyogerere gekommen bin.
Bei Fragen: Vetter.valentina@gmail.com oder über Instagram @tina_on.tour
Jede Unterstützung ist willkommen!
Spendenadresse:
| Sparkasse Göttingen | |
| Kontoinhaber | ASC Göttingen von 1846 e.V. |
| IBAN | DE10 2605 0001 0000 1110 62 |
| BIC | NOLADE21GOE |
| Verwendungszweck | ww-Spende Einwerberin Vetter, Valentina |
Bis 200 € genügt der Kontoauszug als Spendenquittung
oder hier https://www.betterplace.me/mein-weltwaerts-freiwilligendienst54
Adressen:
weltwärts ist ein Gemeinschaftswerk des Bundesministeriums für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung (BMZ) und der Zivilgesellschaft.
https://www.weltwaerts.de/de/ep-detail.html?id=219804
Allgemeiner Sport Club (ASC) Göttingen
Waldweg 28
37073 Göttingen
https://www.weltwaerts.de/de/eo-profil.html?eo=1213
Ein Gutschein vom SC Weßling für eine Mitgliedschaft, einen Spartenbeitrag, einen unserer Kurse, Yoga, Pilates, Tanzen oder Rücken fit, eine SCW-Jacke oder -Hoody.
Zu erwerben bei der Geschäftsstelle oder unter geschaeftsstelle@sportclub-wessling.de
Alle Interressierten können sich bei der Geschäftsstelle geschaeftsstelle@sportclub-wessling.de anmelden und informieren.
Restart geplant zwischen Ostern und Pfingsten
Der Sportclub Wessling plant am Montagabend im Freizeitheim in Hochstadt wieder einen Tanzkurs für Einsteiger und Paare, die ihr Können auffrischen möchten. Hier können die vorgegebenen Abstandsregeln eingehalten werden. Wegen der Corona-Pandemie können nur Paaranmeldungen entgegen genommen werden. Unser junges Trainerteam freut sich auf neue Gesichter in freundlicher und lockerer Atmosphäre.
SCW Mitglieder zahlen für 10 x 60 Minuten 60 € p. P., Nichtmitglieder zahlen 90 € p.P.
Anmeldungen können ab sofort entgegen genommen werden. Der Starttermin wird spätestens Ende November bekannt gegeben.
Informationen erteilt Abteilungsleiterin Carola Palm unter Tel. 08153-95 32 968 oder carola-palm@web.de
Bereits angemeldete Paare werden per E-Mail rechtzeitig informiert.
Für Kinder ab der 5. Klasse bieten wir immer dienstags ein Lauftraining mit Spiel, Spaß und Sprint an. Wir treffen uns um 17.30 Uhr vor der Sporthalle, Ende ist gegen 18.45 Uhr.
Astrid und Uta